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第一,确立的目标要适合自己。
每个人生来就是独一无二的,有的人精通于数学,而有的人精通于画画。一个人只有做自己喜欢做的事,才能保持长久的动力。所以,要想设立一个适合自己的目标,首先要弄清自己的兴趣所在。设立目标虽然要参考别人的意见,但自己内心深处的想法也非常重要。
第二,把大目标合理地变为为短期目标。
任何大的目标,如果不能变为短期目标,则不能有效地指导生活。人们都说要学着“活在当下”,就是教人要踏踏实实地安住在当下的生活环境里。但是,这并不是要教人们忘记自己的大目标,而是需要将大目标化为小目标。只要完成一个个小目标,自然就向着大目标越来越近了。
第三,给目标订立一个完成的期限。
如果目标定下后没有规定完成的期限,有可能就会使目标无限期地拖延下去。所以,一定要给目标定一个期限,但期限不要太长也不要太短。如果小目标需要一个月就能完成,你把时间定成半年,则会让自己产生懈怠心理。而这个目标如果需要半年才能完成,你将它定为一个月,到时候完不成任务,就会消磨你的斗志。所以,设立期限符合任务的难易程度,不能太过,也不能不及。
第四,要学会把重要的事先做。
因为每个人在一段时期内,也许有很多目标需要完成。这时,就要学会分清主次,辨别不同的目标的重要性,衡量后制定优先顺序。将重要的事情先做,抓住了主要矛盾,对问题的解决有很大帮助。如果不能发现事情的先后顺序,则会顾此失彼,很难完成目标。
第五,目标尽量要简单。
人们说,3个深刻的目标胜过30个琐碎的目标,要学会将最主要的问题提出来,把所有的精力放在这些问题上。如果目标太过琐碎,必然后分散注意力,到头来一定不会很好地完成自己定下的目标。 |
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