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帮助孩子熟悉环境 孩子由初中升入高中，面对的是一个陌生的世界，有很多不确定因素，这些因素会在无形中给孩子增添压力，使之焦虑。为了消除孩子心中的疑惑，让孩子对高一的生活有基本的心理准备，家长要在入学前帮助孩子做好四件事：
第一陪孩子到要就读的那所高中去，在了解学校地理位置的同时，重点了解一下学校周围的环境和设施，使孩子对新学校整体教学环境有个初步认识，消除入学的陌生感。
第二陪孩子走访高一的教师，了解一下高一的课程设置，各学科的难、易程度，必要时可以在暑假使用仿真实验等自学性高的学习资料预习一个高一的知识，让孩子对高一的学习环境有个基本的了解，消除孩子入学的盲从感。
第三陪孩子走访上过高一的学生，让其给孩子介绍一下在高一时与同学相处的经验和学习经验，让孩子做好与陌生同学友好相处、合理安排学习的心理准备，消除孩子的焦虑感。
第四做好上高中的物质准备，该由孩子准备的，就让孩子准备，要有意识地培养孩子自我管理能力，因为他面对的就是离家过集体生活的现实，不会自我管理也会给孩子造成一定的心理影响。
要和孩子及时沟通 到了高中，老师对学生自学能力要求比较高，老师讲的少，放手让学生自学的多，每个学生都要根据实际情况，选择适合自己的学习方法，这样学生就必须具备一定的独立思维能力、较好的阅读理解能力和较强的分析综合能力。对于这种变化，一般孩子在短时间内很难适应，心情会很烦躁。
这一点可以放在开学初跟孩子沟通，了解他对老师、学习的认识和感受，有针对性地给孩子一些建议和意见。因为这时候和孩子沟通，孩子会说出许多感受，很容易发现孩子心理症结所在。
提示：在交流的过程中，家长要要注意三点：
一是要创设和谐、愉悦、自然的交流环境，切忌郑重其事，很严肃，这样会使孩子很紧张；
二是要重点听孩子倾诉 ，不要轻易插话或打断孩子的话，这样会对孩子产生误导；
三是要像朋友似的，以平等的心态与孩子交流，适当的给予鼓励或安慰。
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发表于 2016-6-21 22:27:24
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